Il faut absolument que je m'y mette. J'ai eu une année chargée depuis le marathon d'avril 2009. J'ai une moyenne de 3 sorties par mois et 30 Km ! A l'exception d'un sursaut d'orgueil au mois d'octobre où je suis sorti 13 fois pour 132Km. Bref, au delà de ces considérations tout juste bonnes à me flinguer le moral, je repars pour le Marathon de Paris. J'avais (le lendemain du Marathon 2009) l'intention de gagner un peu plus d'un quart d'heure pour passer en dessous des 3h30. Aujourd'hui, je voudrais simplement faire un meilleur temps que mon 3h47'21". Me voilà donc parti pour ma 2ème sortie de l'année : 9,85Km dans Paris, tranquille mais à 6h du mat le 5janvier, je peux vous dire que "ça pèle sa mère". Même avec le bonnet et les gants... En tous cas, je ne me serais pas arrêté pour pisser ! Joli parcours que j'ai effectué avec mon nouveau jouet : l'Iphone. J'en profite pour vous faire partager ma nouvelle application gratuite : everytrail. A tester si vous avez un Iphone. Cette application permet de suivre votre parcours sur une carte et de prendre des photos pendant ce parcours. Il faut avouer que le tracé n'est pas précis. Ne vous basez pas dessus si vous souhaitez suivre vos Km. Ca reste un outil ludique qui permet de partager et de faire découvrir ses parcours à tous. Surtout avec les photos que l'on prend en courant. A noter qu'on écoute également ses musiques en courant. Voici les détails du parcours depuis everytrail.com, avec la photo :

Paris 6am


Map your trip with EveryTrail A bientot pour la préparation spécifique qui va commencer rapidement. Je dois peaufiner une préparation en 12 semaines que je vous ferais partager bien sûr !